【Fun Sport】壺鈴kettlebell--限時送教學DVD(3公斤-粉紅)哪裡買最便宜.心得文.試用文.分享文.好用.評價.開箱文.優缺點比較.超值推薦.促銷商品.網友最愛商品.超值商品.網友推薦
聽朋友說【Fun Sport】壺鈴kettlebell--限時送教學DVD(3公斤-粉紅),產品很不錯!價格實惠又好用,我知道在網路上買比去實體店面買會便宜很多,
比較過後!我決定再在這個網站上買,因為品質有保障,也不擔心買貴,還有7天滿意保證,好東西跟您一起分享哦!!![](http://0.share.photo.xuite.net/brack2381/10e9167/19080521/1029040414_M.jpg)
【Fun Sport】壺鈴kettlebell--限時送教學DVD(3公斤-粉紅)我是在這邊買的,如果你也想買可以到這買
商品網址:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/p-650-2.jpg?t=1375338974613)
練習壺鈴,可以提升肌力、肌耐力、肌爆發力,以及心肺耐力。而且核心肌肉群也會被非常確實的鍛鍊,並可以同時訓練全身運動的協調性,以及身體的柔軟度。
更重要的是,它更是高強度的有氧運動,讓您可以提升心肺能力,讓身體有效的運動,您不用再使用好幾種運動器材,使用壺鈴也可以得到相同的效果,可以說是一舉數得的多肌群訓練運動器材。
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/bell.jpg)
為何壺玲優於其他的健身器材
大部分的運動器材都只能得到單一性的運動效果,例如:跑步機,可以讓您得到有氧運動的效果,但無法得到肌力訓練;健身車,著重於下半身,對於上半身及肌耐力效果不好;橢圓機,效果類似於跑步機;啞鈴及槓鈴,著重於肌力訓練,無法得到有氧運動的效果....。
而壺玲的獨特造型及動作〈抓、舉、挺、擺、蹲、推...等〉,可以使您得到肌力訓練及有氧運動,例如:壺玲的蹲、舉可以使大腿、臀部、手臂、胸部等肌肉同時被訓練;壺玲的抓、擺可以使大腿,腹部肌群、肩關節、手腕等處的肌肉同時運動。
而一套的壺玲運動可以讓人體的多肌群同時動作,而且熱量消耗的非常快,心跳可以迅速的飆到130,30分鐘的壺玲運動效果不輸給其他運動器材,更重要的是,他的體積很小不佔空間,不需要大的地方就可以運動了,非常適合現在的家庭或是上班族使用。
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/p-650.jpg?t=1375338974613)
適合使用的人
1. 女性:想要有漂亮的曲線,但不希望長出醜醜大肌肉。
2. 上班族:長時間坐在辦公室,想要在下班後用短時間達到運動效果。
3. 經常運動的人:想要突破目前的體能,進階挑戰自己。
4. 重量訓練:家裡沒有多餘空間擺放運動器材
5. 精打細算:不想花大錢購買運動器材,想要花小錢得到更好的效果。
如何開始
※首先先選擇適合您的壺玲,一般來說以無法單手舉起的重量為主。
※壺鈴的動作千變萬化,建議您可以上youtube,搜尋壺鈴或kettlebell,或是找專業教練學習。
※您可以準備數種重量的壺鈴,做各種重量訓練。
※請注意,在練習壺鈴前,請做好暖身運動,以免運動傷害。
肌力訓練對於您的好處:
肌力訓練好處多多,可以改善體態,讓您更有自信,也可以預防突發性的運動傷害。
每天進行肌力訓練,可以讓肌肉強壯可以提高您的基礎代謝率,消耗熱量的速度比別人快。
有這麼多的優點,您是不是要開始肌力訓練了呢?
《Fun Sport》壺鈴kettlebell特色:
※台灣專業外銷大廠製造,品質優良。
※外表專利紋路,好握好拿,運動時更安全。
※設計師時尚外型設計,運動也有好心情。
※3?10公斤重量可以選擇,適合入門初學者使用
※強力耐撞擊外殼,安全耐用。
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/bellhowuse.jpg?t=1375338974613)
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/fun-imag.jpg?t=1375338974613)
商品訊息簡述:
好文分享--FB行銷暢銷書作者&百萬部落客教您如何打造網路印鈔機
好文分享--要每年等加薪,還是一招就致富?
![](http://berichfun.com/wp-content/uploads/2014-09-30-175745-88.png)
私房省錢購物秘技分享,點擊下圖,可以瀏覽momo最新秒殺商品唷!~~
![](https://pic.pimg.tw/copy001/1424511443-2596621223.png)
tag,美妝,好書推薦,博客來,心得,國考,面霜,眼霜,汗馬,溫熱器,PHILIPS,飛利浦,咖啡機,大金,分離式,空調,
冷氣,SPA,按摩椅,烏克麗麗,鋁框箱,行李箱,行李箱耐用,ASUS,雙卡機,燈管,燈具,T8,南亞光電,LED,空調推薦,風扇推薦,冷氣推薦,S6,Samsung,Bioneed,奧司卡,電鋼琴
威力彩,正妹,shimano,burberry,瑜珈墊,奇亞籽,tomica,tr15,samsung,外套,coach,斗篷,acer,longchamp,my,bottle,canon,過膝長靴,長洋裝,購物,主播,臧芮軒,山寨版納豆薯條,致癌,李晶玉,黃金,郭采潔,結婚25分鐘閃離,小許瑋甯張凱玲,3大福彩,艾比女神判無罪,三氧化硫外洩,台版海倫凱勒,,mers,利菁霸氣神回,吃一斤荔枝昏倒,皮卡丘刺青崩壞,清邁 系花變男生,40年蟻后,周揚青,劉致葦,曾宇謙,陳偉殷,I Pray For You,王品,隆大介,葉克膜,曾雅妮,邦喬飛,希臘,療癒系校花,燒傷,,八仙塵爆,訂房比價,颱風,蘆洲,三重,莫子青,王派宏,
中央氣象局,氣象,北捷,颱風,義美,中華職棒,師大附中,金城武.
陳宛萱,李東健,昌鴻颱風,林書豪,Sixteen,全家,曹錦輝,台股,陸股,
,Uniqlo,紀國棟,高嘉瑜,Kiwebaby,冥王星,Adobe Flash,徐耀昌,張容軒,費德勒,昆凌,岩田聰,劉涵竹,黃小軒,曹錦輝,木村拓哉,徐耀昌,世大運,石門水庫,蘇家陞,ETtoday,地震,考選部,楊可涵,角頭,11個月瘦86kg,千萬發票未領,客運辣模,內衣廣告不修圖,涼感衣,蟻人,高國華,林芷妘,柔藍食單,雷霆戰機,台積電,楊可涵,周天成,周子瑜,洪秀柱,鳳小岳,A380,陳孟宏,逆轉勝,王世均,Ringo,吳佩慈
聽朋友說【Fun Sport】壺鈴kettlebell--限時送教學DVD(3公斤-粉紅),產品很不錯!價格實惠又好用,我知道在網路上買比去實體店面買會便宜很多,
比較過後!我決定再在這個網站上買,因為品質有保障,也不擔心買貴,還有7天滿意保證,好東西跟您一起分享哦!!
![](http://0.share.photo.xuite.net/brack2381/10e9167/19080521/1029040414_M.jpg)
【Fun Sport】壺鈴kettlebell--限時送教學DVD(3公斤-粉紅)我是在這邊買的,如果你也想買可以到這買
商品網址:
商品訊息功能:
- 品號:1385261
- 有效鍛鍊人體核心肌肉群
- 獨特運動方式,全身肌肉更加緊實
- 具有高強度有氧運動效果
- 可在短時間消耗大量熱量
- 不佔空間隨時隨地均可運動
商品訊息描述:
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/p-650-2.jpg?t=1375338974613)
練習壺鈴,可以提升肌力、肌耐力、肌爆發力,以及心肺耐力。而且核心肌肉群也會被非常確實的鍛鍊,並可以同時訓練全身運動的協調性,以及身體的柔軟度。
更重要的是,它更是高強度的有氧運動,讓您可以提升心肺能力,讓身體有效的運動,您不用再使用好幾種運動器材,使用壺鈴也可以得到相同的效果,可以說是一舉數得的多肌群訓練運動器材。
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/bell.jpg)
為何壺玲優於其他的健身器材
大部分的運動器材都只能得到單一性的運動效果,例如:跑步機,可以讓您得到有氧運動的效果,但無法得到肌力訓練;健身車,著重於下半身,對於上半身及肌耐力效果不好;橢圓機,效果類似於跑步機;啞鈴及槓鈴,著重於肌力訓練,無法得到有氧運動的效果....。
而壺玲的獨特造型及動作〈抓、舉、挺、擺、蹲、推...等〉,可以使您得到肌力訓練及有氧運動,例如:壺玲的蹲、舉可以使大腿、臀部、手臂、胸部等肌肉同時被訓練;壺玲的抓、擺可以使大腿,腹部肌群、肩關節、手腕等處的肌肉同時運動。
而一套的壺玲運動可以讓人體的多肌群同時動作,而且熱量消耗的非常快,心跳可以迅速的飆到130,30分鐘的壺玲運動效果不輸給其他運動器材,更重要的是,他的體積很小不佔空間,不需要大的地方就可以運動了,非常適合現在的家庭或是上班族使用。
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/p-650.jpg?t=1375338974613)
適合使用的人
1. 女性:想要有漂亮的曲線,但不希望長出醜醜大肌肉。
2. 上班族:長時間坐在辦公室,想要在下班後用短時間達到運動效果。
3. 經常運動的人:想要突破目前的體能,進階挑戰自己。
4. 重量訓練:家裡沒有多餘空間擺放運動器材
5. 精打細算:不想花大錢購買運動器材,想要花小錢得到更好的效果。
如何開始
※首先先選擇適合您的壺玲,一般來說以無法單手舉起的重量為主。
※壺鈴的動作千變萬化,建議您可以上youtube,搜尋壺鈴或kettlebell,或是找專業教練學習。
※您可以準備數種重量的壺鈴,做各種重量訓練。
※請注意,在練習壺鈴前,請做好暖身運動,以免運動傷害。
肌力訓練對於您的好處:
肌力訓練好處多多,可以改善體態,讓您更有自信,也可以預防突發性的運動傷害。
每天進行肌力訓練,可以讓肌肉強壯可以提高您的基礎代謝率,消耗熱量的速度比別人快。
有這麼多的優點,您是不是要開始肌力訓練了呢?
《Fun Sport》壺鈴kettlebell特色:
※台灣專業外銷大廠製造,品質優良。
※外表專利紋路,好握好拿,運動時更安全。
※設計師時尚外型設計,運動也有好心情。
※3?10公斤重量可以選擇,適合入門初學者使用
※強力耐撞擊外殼,安全耐用。
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/bellhowuse.jpg?t=1375338974613)
![](http://img2.momoshop.com.tw/expertimg/0001/385/261/fun-imag.jpg?t=1375338974613)
商品訊息簡述:
重量:3公斤
數量:1個
顏色:粉紅
產地:台灣
■材質:
※外表:HDPE(polyethylene)聚乙烯熱塑性塑膠,可回收再利用
※原料均通過SGS重金屬檢驗以及溴化物阻燃物(PBB、PBDE)檢驗
※內容填充:水泥+鐵砂混合
TOP嚴選
好文分享--FB行銷暢銷書作者&百萬部落客教您如何打造網路印鈔機
好文分享--要每年等加薪,還是一招就致富?
![](http://berichfun.com/wp-content/uploads/2014-09-30-175745-88.png)
私房省錢購物秘技分享,點擊下圖,可以瀏覽momo最新秒殺商品唷!~~
![](https://pic.pimg.tw/copy001/1424511443-2596621223.png)
tag,美妝,好書推薦,博客來,心得,國考,面霜,眼霜,汗馬,溫熱器,PHILIPS,飛利浦,咖啡機,大金,分離式,空調,
冷氣,SPA,按摩椅,烏克麗麗,鋁框箱,行李箱,行李箱耐用,ASUS,雙卡機,燈管,燈具,T8,南亞光電,LED,空調推薦,風扇推薦,冷氣推薦,S6,Samsung,Bioneed,奧司卡,電鋼琴
威力彩,正妹,shimano,burberry,瑜珈墊,奇亞籽,tomica,tr15,samsung,外套,coach,斗篷,acer,longchamp,my,bottle,canon,過膝長靴,長洋裝,購物,主播,臧芮軒,山寨版納豆薯條,致癌,李晶玉,黃金,郭采潔,結婚25分鐘閃離,小許瑋甯張凱玲,3大福彩,艾比女神判無罪,三氧化硫外洩,台版海倫凱勒,,mers,利菁霸氣神回,吃一斤荔枝昏倒,皮卡丘刺青崩壞,清邁 系花變男生,40年蟻后,周揚青,劉致葦,曾宇謙,陳偉殷,I Pray For You,王品,隆大介,葉克膜,曾雅妮,邦喬飛,希臘,療癒系校花,燒傷,,八仙塵爆,訂房比價,颱風,蘆洲,三重,莫子青,王派宏,
中央氣象局,氣象,北捷,颱風,義美,中華職棒,師大附中,金城武.
陳宛萱,李東健,昌鴻颱風,林書豪,Sixteen,全家,曹錦輝,台股,陸股,
,Uniqlo,紀國棟,高嘉瑜,Kiwebaby,冥王星,Adobe Flash,徐耀昌,張容軒,費德勒,昆凌,岩田聰,劉涵竹,黃小軒,曹錦輝,木村拓哉,徐耀昌,世大運,石門水庫,蘇家陞,ETtoday,地震,考選部,楊可涵,角頭,11個月瘦86kg,千萬發票未領,客運辣模,內衣廣告不修圖,涼感衣,蟻人,高國華,林芷妘,柔藍食單,雷霆戰機,台積電,楊可涵,周天成,周子瑜,洪秀柱,鳳小岳,A380,陳孟宏,逆轉勝,王世均,Ringo,吳佩慈
- 【酷博士】JOEREX-7號PU VER.III 籃球(BA9-1)
- 5V-3A 雙USB車充電器-可換保險絲(二色任選)
- 【輝葉】有氧美體跑步機(HY-20257A)
- 【pieryoga】性感抽繩套裝(33524M嬌橙色+23882M黑色)
- 【BOSCH】新亞熱帶專用V3雨刷超值組(18吋+18吋)
全站熱搜
留言列表
發表留言